在人体这个精密“工厂”中，血管如同纵横交错的 “运输管道”，负责输送血液，保障各器官正常运转及人体健康。
但随着年龄增长和外部因素影响，血管会老化，引发诸多健康问题，如老年人常见的动脉粥样硬化，以及斑块、血栓等，都严重威胁健康。
可惜很多人并不清楚斑块和血栓的差异，缺乏区分能力，这种认知缺失可能埋下健康隐患，损害身体健康。
想象一下，你家的水管用了三四十年没清理，内壁生锈结垢水流变小——这就是斑块。而某天突然有块铁皮掉下来把水管彻底堵死，那就是血栓。
斑块：慢性杀手
像水管里的水垢，是日积月累形成的"老顽固"。主要是坏胆固醇（LDL）带着脂肪、钙质在血管壁"搭窝"，刚开始只是血管壁变厚，时间久了会像包子馅一样鼓出来，让血管变窄。
血栓：急性刺客
像水管里突然卡住的石头，可能是斑块破裂后引发的"血痂"，也可能是久坐不动时血液凝成的"果冻块"。最危险的是它可能突然堵死心脏血管（心梗）或脑部血管（中风）。
身体发出的5个警报（占2个就要警惕）
腿脚发凉：走200米就腿酸，像灌了铅
眼前发黑：突然眼前模糊像断电，几秒恢复
胸口发闷：像被人踩着胸口喘不过气
记忆变差：刚放的东西转头就忘
血压跳舞：高压经常超过140，低压超90
注意：这些症状可能不痛不痒，但都是血管在喊"救命"！
1、药物
斑块主要由动脉硬化和血管内皮损伤引发。若长期未改善，斑块易脱落形成血栓。血栓危害极大，会引发血管痉挛、狭窄、堵塞，致使急性心脑血管疾病，严重威胁生命健康。因此，发现斑块形成后，应在医生指导下服用药物。这些药物能调节血脂、消除血管炎症、稳定斑块，降低心脑血管疾病风险。
2、手术
球囊扩张和支架置入是常见的斑块治疗手术。但并非发现动脉斑块就要手术，若其暂时未影响患者身体，定期复查即可。一旦斑块长大堵塞血管腔，则必须手术，否则随着斑块发展，治疗难度增加、过程变复杂，不利于患者康复。
3、运动
运动不仅能瘦身，还能降低胆固醇、控制血脂和血压，大家要知道胆固醇是形成斑块的原材料。因此，建议中老年人每天花半小时进行运动，包括快走、慢跑、爬山、骑自行车、广场舞等。只要是中等强度的有氧运动，每周五天，对预防各种疾病都有不错的效果。
除了上述几种方法，我们还可以通过使用康兴半导体激光/低频治疗仪来清洗血管内的垃圾，它通过650mm波长的激光照射鼻腔血管使鼻粘膜血管收缩、扩张，反射性引起颅内血循环和全身血循环的改善，从而对于降低血压、血粘、血脂起到一个辅助作用。但要注意！这种方法只能作为辅助手段，不能替代健康饮食和运动！
总之，不管是斑块，还是血栓的存在，都容易导致管腔变厚、血管壁变软，从而引起高血压、颈动脉硬化、脑血管疾病。
因此，人到老年后需要保持健康的生活方式，合理饮食，加强训练，控制体重，戒烟戒酒，心态平稳，好好工作和休息，才能拥有健康的身体。
以上信息仅供参考，如有发生谨遵医嘱。
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